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熱敷可以加速患處代謝、帶走乳酸致痛廢物、幫助關節肌肉伸展; 而冷敷可以幫助控制炎症,有助減輕急性痛楚。 http://news.mingpao.com/pns1411301417286446305
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【Magic Bag®健康小貼士】廚師腰肌勞損 ﹣內文提及“……如果實在沒法休息,工作時間要繫護腰帶保護腰部,活動量盡量減小,晚上回家後可進行熱敷”. Magic Bag 的腰背帶 (熱敷袋+腰封)就最合用!
【Magic Bag®健康小貼士】”「一個40歲女士,習慣右側睡,近來卻發現睡醒後右肩特別痛,嚴重時連睡覺亦疼痛難耐,求診後發現睡姿有問題,枕頭的高度也不合適」…… 一般只要糾正睡姿,換上合適的枕頭及牀墊,便可有效改善問題,而熱敷亦是常見的療法。”
【Magic Bag®健康小貼士】”工作有關的肌肉骨骼傷病是各國近年來所重視及關注的職業傷害之一…醫療處理之原則…冷或熱敷治療: 冷敷可以紓緩急性勞損的疼痛和消腫;熱敷則用作復康期的勞損治療” 加拿大Magic Bag® 俱有各類型適合不用部位的冷熱敷袋,總有一個適合大家!
【Magic Bag®健康小貼士】”由於肩周炎較多影響五十歲左右的中年人士,所以又稱為五十肩。… 家中有甚麼自救的方法呢?… 熱敷,可減輕痛楚及增加血液循環,以幫助身體修復。” 加拿大Magic Bag® 頸背型 跟據人體工學剪裁,能貼服肩膀和頸部, 很適合肩周炎患者!